СМАРТ-ГОДИННИКИ (ДІАГНОСТИКА ЗДОРОВ'Я: ВІДСТЕЖЕННЯ СНУ)

Навіщо потрібні годинники, що визначають фази сну?

Відновлення сил організму таке ж важливе для гарного самопочуття, як правильне харчування або фізична активність. Нічний відпочинок людини складається з глибокої та активної фаз, що змінюють один одного. Кожен цикл триває близько дев'яноста хвилин. Повноцінним відпочинком вважається той, який включає 5 таких циклів.

Сьогодні за допомогою розумних годинників відстеження сну доступно кожній людині. Гаджет не просто вимірює кількість, якість нічного відпочинку, а використовує отримані дані для аналізу.

Годинники з контролем сну виводять на дисплей такі показники:

• безперервність;
• дії організму під час відпочинку;
• входження в різні фази.

Вибираючи девайс, звертайте увагу на якість датчиків. Від них залежить правильність проведеного аналізу. Деякі моделі оснащені функцією «Розумний будильник», що дозволяє прокидатись в підходящий для організму час.

Переваги розумних годинників з датчиком сну

За допомогою девайса, оснащеного звуковими датчиками, можна зафіксувати хропіння, нічний марення, сторонні звуки.

Годинники з моніторингом сну мають кілька переваг для користувачів.

1. Можна сформувати оптимальний графік відпочинку, позбутися від безсоння.
2. Більш комфортне пробудження за допомогою вібрації. Такий варіант для багатьох більш кращий, порівняно з дзвінком будильника.
3. Моніторинг здатний виявити проблеми з нервами або хропінням. Власник зможе вчасно звернутися за допомогою до фахівця.

Вони мають безліч корисних функцій, властивих сучасним девайсам. Також не можна не звернути уваги на стильний сучасний дизайн пристрою.

Де купити годинник для відстеження сну?

Замовте пристрій в інтернет-магазині Eldorado, відвідайте один з гіпермаркетів вашого міста. На сайті представлений широкий асортимент якісних гаджетів. Зрозумілий інтерфейс, зручний фільтр допоможуть в лічені хвилини підібрати необхідний товар по заданих параметрах.

Вам сподобалися годинники, які відстежують фази сну? Бракує коштів? Здійснюйте покупку в кредит на вигідних умовах. Розстрочку можна оформити в інтернеті або в найближчому роздрібному магазині мережі Eldorado. За більш детальною інформацією звертайтесь до менеджерів компанії. Оформляйте покупку на сайті, оплачуйте її зручним для вас способом і отримуйте своє замовлення в найкоротші терміни в будь-якому куточку країни.